韓国人に最も適したレーザー脱毛は何だろうか？
私が脱毛データの記録を始めた理由です。
脱毛は同じ機器を使用しても、結果はすべて同じではありません。
強度は何Jなのか、何mmで照射するのか、波長幅はいくらなのか、そして何回目の施術のかによって結果が変わります。
ところが、実際の診療では、これらの値を体系的に記録しながら次回のパラメータを調整する場合が思ったほど多くありません。
私たちは脱毛を受けるたびに使用したパラメータを記録し、次の来院時に直前施術の効果と不便事項を再確認してきました。
そのように積み重ねた脱毛施術記録がいつのまにか28,000件を超えました。
今回はこのデータを再整理して分析してみました。
0. 今回の分析で重要な点
今回のデータには直前効果、直前不便という項目があります。
たとえば、5回目の来院時に記録した満足度は5回目の施術の結果ではなく、4回目の施術後に感じた結果です。
だから、単に同じ行の強度と満足度を結ぶことなく、
チャート番号+脱毛プログラム+回差を再接続し、実際の直前施術の強度と結果をマッチングしました。
今回の記事では、20mm径で施術データのみ分析しました。
そのうち実際の直前の施術と連結できたデータは満足度8,738件です。
満足度は
非常に満足5点/満足4点/普通3点/ミミ2点/なし1点
不便は
なし 1点 / 軽症毛包炎 2点 / 重症毛包炎 3点 / 1週間以上 赤期 4点 / 火傷 5点
でスコア化しました。
それでは結果を見てみましょう。
1. 強度が高いほど満足度も高いか？
エネルギー(J)による脱毛施術満足度
最初のグラフを見ると、非常に単純な直線ではありません。
7～9.5J区間では満足度が少しずつ上がります。
ところが10J以降からは流れがかなり明らかになります。
10Jでの平均満足度は約4.37
11Jは4.46
12Jは4.50
13Jは4.53
14Jは4.51
15Jは4.54
でした。
つまり、
10J以降ではエネルギーが高くなるほど満足度が全体的に上昇し、12～15Jでは4.5点前後の高い満足度が維持された。
ここで重要な点が1つあります。
7～8J台はデータ数自体が比較的少ないです。したがって、7.5Jが8Jより高いという式の小さな違いに意味を与えるのではなく、十分なデータが蓄積されている10〜15J区間の全体的な流れを見るのがより適切です。
そしてこれだけ見て
「15Jが最高の強度だ」と結論付けることもできません。
その理由は後ろから出てきます。
2. ところが強度を高めれば副作用も増えないだろうか？
脱毛レーザーはメラニンを目指して熱を伝達する施術です。
したがって、直感的に考えると
強度↑→効果↑→皮膚刺激と副作用↑
このように考えやすいです。
ところで実際のデータは少し違っていました。
エネルギー（J）による不快感の程度
7～8.5Jでは平均不便度が1.1前後でした。
9Jから少し上がる
9.5Jでは約1.36で最も高く、
その後、むしろ再び減少しました。
10J 1.30
11J 1.25
12J 1.25
13J 1.25
14J 1.23
15J 1.19
まとめると、
このデータでは、強度が上がるにつれて不快感が増加するパターンは表示されませんでした。
むしろ12～15Jのように比較的高いエネルギー区間でも平均不便度はかなり低かった。
しかしここで
「高い強度がむしろ安全だ」
と結論しないでください。
なぜなら、実際の診療では最初からすべての患者に13～15Jを使うのではないからです。
強度と回差は互いに接続されています。
その部分を少し後から見てみましょう。
2. 平均値に隠された副作用はないだろうか？
平均値には常にトラップがあります。
ほとんどの患者が1点で何人に4～5点の反応が発生しても平均だけを見ると大きな問題がないように見えます。
そこで今回も実際のデータを一つ一つ点として撮ってみました。
エネルギー（J）別不便個別データ
縦軸は実際の患者が経験した不便です。
1点は不便なし
2点は軽症毛包炎
3点は重度の毛包炎
4点は1週間以上続く赤旗
5点はやけどです。
全体的にみると、やはり1～2点にデータが圧倒的に多く集まっています。
3点以上の反応は比較的まれで、4〜5点の反応はよりまれです。
そして重要なのは、高エネルギー区間だけに重度の反応が集中する姿は見られなかったことです。
9～14Jの間でも一部4～5点の事例が観察されますが、エネルギーの増加に伴い重度の副作用が連続的に増える形ではありません。
つまり、
単に「何Jだったのか」だけで副作用を説明するのは難しいです。
脱毛では、肌のトーン、髪の太さと密度、回差、波長幅、直前の皮膚反応など、さまざまな変数が一緒に作用するためです。
3.脱毛は回差がたまるほど満足度が高くなるか？
今回は強度ではなく施術回差を目安にします。
施術回差別満足度
このグラフはかなりきれいに出ました。
1回目の平均満足度4.39
2回目4.43
3回目4.45
4回目4.47
5回目4.49
6回目4.53
8回目4.55
9回目4.56
全体的にみると、回差が積み重なるほど満足度が徐々に上がります。
脱毛は一度の施術で終わる治療ではありません。
各回差ごとに成長期に入った毛を繰り返し除去し、残っている毛の太さと密度も次第に変化します。
したがって、複数の回差を経て患者が感じる全体的な脱毛効果が大きくなるのは、臨床的にも自然な流れである。
10～12回目の満足度は4.58～4.59まで上がりますが、この区間からはデータ数が大幅に減るため、私が意味を持って見る区間は標本が十分な1～9回目です。
その区間でも満足度の偶像香はかなり明らかです。
4. 回差が増えると不便事項がさらに増減するか？
今回は回差別の不便です。
回差による不便
初めてこのグラフを見て最も興味深かった部分です。
1回目の平均不便度は約1.26です。
ところが2回目、3回目、4回目、5回目を過ぎて9回目まで行ってもほとんど1.23～1.27の間にとどまります。
ほぼ平らです。
つまり、脱毛回数が増えても不便が累積して増加する様子は観察されませんでした。
そしてこの結果は後ろの強度グラフのように見なければ意味がありません。
実際に回差が上がるほど、私たちが使うエネルギーはかなり高くなっているからです。
5. 重度の副作用はどの回差で発生したのか？
平均だけを見ず、今回も実データを点として確認しました。
回差別の不便
1～3回目でもほとんどは1～2点です。
しかし、4点や5点のように実生活で不便を感じることができる反応は、初期の回差で比較的より目立つ。
高会車に行くほど、このような点が減る姿も見えます。
ただしここでも注意すべき部分があります。
回差が上がるにつれて、患者数自体が減少するため、点が少なくなることの一部は、単にサンプル数の減少によるものであり得る。
したがって、このグラフのみ
「初期回車なのでやけどが出る」
と因果関係を断定することはできません。
ただし、実際の施術時に初期回差が重要な理由は明らかです。
最初は、その患者の正確なレーザー反応をまだ十分に知っていません。
同じ肌のトーンで見ても、実際の髪の密度と太さ、熱反応、毛包炎の傾向、痛みの感度はすべて異なります。
だから私は最初の施術から無条件に強く始めるのではなく、反応を確認しながら次回のパラメータを調整することが重要だと思います。
6. 今回のデータで最も重要なグラフ
最後は回差別の実際の使用強度です。
回差によるレーザー強度
このグラフを前の満足度と不便なグラフのように見ると、今回の分析の最も重要な核心が見えます。
1回目の平均強度は10.48Jです。
2回目11.14J
3回目 11.72J
4回目12.18J
5回目 12.53J
6回目12.80J
7回目12.93J
8回目13.06J
それ以降は約13J付近でほぼ一定に保たれます。
つまり、私たちの実際の脱毛では
最初は比較的低い強度で始まり、以前の施術の効果と皮膚反応を確認しながら強度を段階的に高めた後、一定レベルに達すると維持するパターンが現れました。
そしてその過程で
満足度は4.39→4.55以上に上昇したが、
平均不便度は1.2前後に維持され続けました。
私はこの部分が今回のデータで最も重要だと思います。
7. 結局重要なのは「何Jが一番いいの？」ではありません。
初めてこのプロジェクトを始めたときは私も気になりました。
「韓国人にとって最高の脱毛強度は何Jだろうか？」
ところが2万8千件を超える記録を見ると、気になる点が少し変わりました。
誰にでも適用できる1つの数字を見つけるよりも、
この患者は前回どのようなパラメータで施術され、どれだけ効果があったか、皮膚にどのような反応があったかを記録することがはるかに重要でした。
今回のデータが示す結果をまとめると、次のようになります。
10J以降ではエネルギーが高くなるほど満足度が全体的に上昇し、12～15Jで高い満足度が維持された。
エネルギーが増加すると不便が一緒に増加するパターンは観察されませんでした。
回差が積み重なるほど平均満足度は増加したが、平均不便度はほぼ一定に維持された。
実際の施術強度は1回目約10.5Jから始まり、8回目頃約13Jまで段階的に上がった後、安定しました。
結局脱毛で重要なのは
最初から強くすることも、無条件弱くすることでもありません。
前回の記録を残し、
その結果を確認し、
その後、施術を調整すること。
脱毛は「毎回同じようにする施術」ではなく、回差がたまるほどパラメータが一緒に積み重ねなければならない施術だと思います。
そのため、EPISODEでは脱毛施術をするたびにパラメータを記録します。
数Jだったのか、何ミリ秒だったのか、どんな直径を使ったのか、また次の来院時に実際の効果や不便を再確認します。
その記録がたまったら安全でありながら、効果的な施術ができます。
8. 終わり..
久しぶりに4本をご用意しました。
この文を見てくださる患者さんも多いのですが院長さんもたくさん見ておられると聞きました。
今回の分析は、ある医療機関で実際の診療過程中に蓄積した後向き観察データです。ランダム割り当て臨床試験ではないため、高いエネルギーがより安全であるか、特定のエネルギーがすべての人に最適であるという因果関係を意味するわけではありません。肌の色調、髪の状態、波長幅などの他の変数も一緒に影響を与える可能性があります。
安全で効果的な施術のために少しでも役に立つ資料だと願って文を終えます。
次に別のデータに戻ります。
これまでソ・ミンホでした。読んでくれてありがとう。
すべての文章とデータ分析はソ・ミンホ・ミンホ本人が直接作成および進行しました。